MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
RAJCZYK WŁODZIMIERZ	Sezonów startowych	29	1980-2023	100 km
ŻARKI LETNISKO	Zarejestrowanych startów	523	rekordowo: 2019 (55)	42.195 km	03:00:12 Wrocław (1986)
LEŚNE LUDKI ŻARKI LETNISKO	Kilometrów w startach	5664.63	rekordowo: 2013 (457)	21.097 km	01:24:00 Otwock (1986)
ur. 1959-08-18	Czas na zawodach (brutto)	539:45:55	rekordowo: 45:29:51 (2013)	10 km
	Trofea (podium)	23 (open)	33 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	1	1 z 48	2.1 %
Europa	522	8 z 54	14.8 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.04.01	Siemianowice Śląskie	II Bieg Hazoka	5	00:47:14 00:47:14	9:27/km 9.27/km	267/312	POL	10-99
	2023.02.12	Katowice	IX Parkowe Hercklekoty	5	00:45:37 00:45:37	9:07/km 9.07/km	165/186	POL	10-99

	2022.04.10	Radomsko	Bieg na Bobrach - edycja 2	5.2	00:37:20 00:37:20	7:11/km 7.11/km	27/31	POL	10-99
	2022.03.06	Myszków	Tropem Wilczym	1.963	00:12:40 00:12:40	6:27/km 6.27/km	210/290	POL	100-999

	2021.12.19	Katowice	Panewnicki Bieg Dzika Budzi...	4.882	00:42:20 00:42:20	8:40/km 8.40/km	45/66	POL	100-999
	2021.10.03	Słowik	IV etap XI Jurajski Puchar ...	4.7	00:42:06 00:42:06	8:57/km 8.57/km	63/78	POL	10-99
	2021.08.14	Pabianice	II etap XI Jurajski Puchar ...	3.3	00:29:58 00:29:58	9:05/km 9.05/km	43/51	POL	10-99
	2021.06.27	Pabianice	I etap XI Jurajski Puchar N...	3.2	00:30:00 00:30:00	9:23/km 9.23/km	70/80	POL	10-99
	2021.06.12	Radzionków	V Eco Cidry Cross	5	00:42:07 00:42:07	8:25/km 8.25/km	39/72 13/17 ?/?	POL	100-999
	2021.01.31	Warszawa	15. Bieg WOŚP Policz się z ...	5	00:39:22 00:39:22	7:52/km 7.52/km	?/?	POL	1-9
	2021.01.09	Częstochowa	Weekendowe biegi Leśnych Lu...	4.23	00:29:12 00:29:12	6:54/km 6.54/km	10/10	POL	1-9

	2020.12.26	Częstochowa	Świąteczne biegi Leśnych Lu...	4	00:31:23 00:31:23	7:51/km 7.51/km	10/10	POL	1-9
	2020.12.24	Żarki Letnisko	Biegi 60+	4	00:41:30 00:41:30	10:23/km 10.23/km	5/5	POL	1-9
	2020.12.19	Częstochowa	Weekendowe biegi Leśnych Lu...	4.5	00:32:31 00:32:31	7:14/km 7.14/km	10/10	POL	1-9
	2020.12.18	Żarki Letnisko	Biegi 60+	7	00:58:02 00:58:02	8:17/km 8.17/km	5/5	POL	1-9
	2020.12.13	Żarki Letnisko	Biegi 60+	6.1	00:48:16 00:48:16	7:55/km 7.55/km	5/5	POL	1-9
	2020.10.11	Janów	III etap X Jurajski Puchar ...	4.5	00:38:17 00:38:17	8:30/km 8.30/km	51/61	POL	10-99
	2020.10.09	Żarki Letnisko	Biegi 60+	5	00:38:27 00:38:27	7:41/km 7.41/km	2/2	POL	1-9
	2020.10.02	Żarki Letnisko	Biegi 60+	4.34	00:34:48 00:34:48	8:01/km 8.01/km	2/2	POL	1-9
	2020.09.27	Żarki Letnisko	Biegi 60+	4.68	00:36:53 00:36:53	7:53/km 7.53/km	4/4	POL	1-9
	2020.09.25	Żarki Letnisko	Biegi 60+	6.06	00:46:59 00:46:59	7:45/km 7.45/km	4/4	POL	1-9
	2020.09.18	Żarki Letnisko	Biegi 60+	5.02	00:38:14 00:38:14	7:37/km 7.37/km	4/4	POL	1-9
	2020.09.16	Żarki Letnisko	Biegi 60+	6.08	00:44:48 00:44:48	7:22/km 7.22/km	4/5	POL	1-9
	2020.09.13	Żarki Letnisko	Biegi 60+	5.05	00:38:15 00:38:15	7:34/km 7.34/km	4/4	POL	1-9
	2020.09.07	Żarki Letnisko	Biegi 60+	5.05	00:37:27 00:37:27	7:25/km 7.25/km	2/3	POL	1-9
	2020.08.23	Janów	II etap X Jurajski Puchar N...	3.3	00:29:07 00:29:07	8:49/km 8.49/km	52/57	POL	10-99
	2020.08.22	Żarki Letnisko	Międzyklubowe zawody sprawn...	0.1	00:00:25 00:00:25	4:10/km 4.10/km	2/12	POL	10-99
	2020.08.21	Żarki Letnisko	Biegi 60+	4.8	00:36:01 00:36:01	7:30/km 7.30/km	4/4	POL	1-9
	2020.08.16	Żarki Letnisko	Biegi 60+	5	00:37:42 00:37:42	7:32/km 7.32/km	4/4	POL	1-9
	2020.08.11	Żarki Letnisko	Biegi 60+	5	00:36:07 00:36:07	7:13/km 7.13/km	3/4	POL	1-9
	2020.08.09	Pabianice	X Jurajski Puchar Nordic Wa...	3.3	00:28:08 00:28:08	8:32/km 8.32/km	49/68	POL	10-99
	2020.08.07	Żarki Letnisko	Biegi 60+	5	00:39:07 00:39:07	7:49/km 7.49/km	3/4	POL	1-9
	2020.07.15	Żarki Letnisko	Biegi 60+	5.8	00:46:30 00:46:30	8:01/km 8.01/km	3/3	POL	1-9
	2020.07.12	Żarki Letnisko	Biegi 60+	6.03	00:50:57 00:50:57	8:27/km 8.27/km	3/4	POL	1-9
	2020.06.28	Żarki Letnisko	Biegi 60+	5.18	00:44:23 00:44:23	8:34/km 8.34/km	3/4	POL	1-9
	2020.06.23	Żarki Letnisko	Biegi 60+	5.57	00:52:05 00:52:05	9:21/km 9.21/km	3/3	POL	1-9
	2020.06.14	Żarki Letnisko	Biegi 60+	5.61	00:49:32 00:49:32	8:50/km 8.50/km	4/4	POL	1-9
	2020.06.06	Żarki Letnisko	Biegi 60+	6.02	00:48:50 00:48:50	8:07/km 8.07/km	2/3	POL	1-9
	2020.06.02	Żarki Letnisko	Biegi 60+	5.68	00:53:28 00:53:28	9:25/km 9.25/km	3/4	POL	1-9
	2020.05.26	Żarki Letnisko	Biegi 60+	5.8	00:42:24 00:42:24	7:19/km 7.19/km	3/4	POL	1-9
	2020.05.23	Żarki Letnisko	Biegi 60+	6.05	00:54:22 00:54:22	8:59/km 8.59/km	4/9	POL	1-9
	2020.05.19	Żarki Letnisko	Biegi 60+	5.7	00:42:54 00:42:54	7:32/km 7.32/km	3/4	POL	1-9
	2020.05.16	Żarki Letnisko	Biegi 60+	6.6	00:52:36 00:52:36	7:58/km 7.58/km	3/4	POL	1-9
	2020.05.12	Żarki Letnisko	Biegi 60+	6	00:42:25 00:42:25	7:04/km 7.04/km	3/4	POL	1-9
	2020.05.09	Żarki Letnisko	Biegi 60+	7.2	01:06:40 01:06:40	9:16/km 9.16/km	3/4	POL	1-9
	2020.03.07	Bochnia	12-Godzinny Podziemny Bieg ...	26.62	02:51:14 02:51:14	6:26/km 6.26/km	58/65	POL	10-99
	2020.03.01	Myszków	Tropem Wilczym ,bieg pamięc...	2.4	00:12:47 00:12:47	5:20/km 5.20/km	84/257	POL	100-999
	2020.02.29	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 39	5	00:27:37 00:27:37	5:31/km 5.31/km	32/45 1/1 ?/?	POL	10-99
	2020.02.23	Katowice	X Paniewnicki Bieg Dzika (2...	9.764	01:19:30 01:19:23	8:09/km 8.08/km	33/259 ?/? 21/169	POL	100-999
	2020.02.22	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 38	5	00:29:17 00:29:17	5:51/km 5.51/km	28/34 2/2 ?/?	POL	10-99
	2020.02.15	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 37	5	00:28:25 00:28:25	5:41/km 5.41/km	36/59 2/2 ?/?	POL	10-99
	2020.02.08	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 36	5	00:28:00 00:28:00	5:36/km 5.36/km	51/68 1/1 ?/?	POL	10-99
	2020.02.02	Dąbrowa Górnicza	IX Bieg Walentynkowy	5.5	00:32:56 00:32:34	5:59/km 5.55/km	193/313 ?/? 136/176	POL	100-999
	2020.02.01	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 35	5	00:28:19 00:28:19	5:40/km 5.40/km	38/53 1/1 ?/?	POL	10-99
	2020.01.19	Katowice	X Paniewnicki Bieg Dzika (1...	9.764	01:23:01 01:22:45	8:30/km 8.29/km	51/249 ?/? 26/84	POL	100-999
	2020.01.18	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 33	5	00:27:51 00:27:51	5:34/km 5.34/km	33/49 1/1 31/37	POL	10-99
	2020.01.12	Częstochowa	VIII Częstochowski Bieg Pol...	2.3	00:12:36 00:12:36	5:29/km 5.29/km	71/170	POL	100-999
	2020.01.11	Poraj	Policz się z cukrzycą w Por...	4.3	00:24:08 00:24:08	5:37/km 5.37/km	40/46 1/1 30/31	POL	10-99
	2020.01.05	Olsztyn	III Charytatywny Bieg Karna...	5	00:27:59 00:27:59	5:36/km 5.36/km	45/97 ?/? 1/2	POL	10-99
	2020.01.04	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 31	5	00:28:40 00:28:40	5:44/km 5.44/km	39/50 1/1 ?/?	POL	10-99

	2019.12.21	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 29	5	00:27:27 00:27:27	5:29/km 5.29/km	28/39 1/1 ?/?	POL	10-99
	2019.12.08	Częstochowa	I Bieg Mikołajkowy	6.4	00:37:39 00:37:39	5:53/km 5.53/km	136/206 4/6 ?/?	POL	100-999
	2019.12.07	Garnek k.Częstochowy	Charytatywny Bieg Po Zdrowi...	5	00:32:11 00:32:11	6:26/km 6.26/km	152/195	POL GEO.	100-999
	2019.12.07	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 27	5	00:28:41 00:28:41	5:44/km 5.44/km	21/39 2/2 ?/?	POL	10-99
	2019.11.30	Czeladź	Bieg przełajowy i Nordic Wa...	4.8	00:26:29 00:26:29	5:31/km 5.31/km	50/61 7/8 ?/?	POL	10-99
	2019.11.24	Bełchatów	23 Bełchatowska Piętnastka	15	01:26:34 01:25:45	5:46/km 5.43/km	557/723 27/43 453/545	POL	100-999
	2019.11.23	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 25	5	00:29:44 00:29:44	5:57/km 5.57/km	30/39 1/1 ?/?	POL	10-99
	2019.11.16	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 24	5	00:26:40 00:26:40	5:20/km 5.20/km	31/45 2/2 ?/?	POL	10-99
	2019.11.11	Będzin	Będziński Bieg Niepodległoś...	6.2	00:35:12 00:35:00	5:41/km 5.39/km	120/280 5/10 94/155	POL	100-999
	2019.11.10	Nowy Broniszew k.Czę...	Bieg 6 km i Nordic Walking ...	6.05	00:33:05 00:33:01	5:28/km 5.27/km	57/76 5/8 49/59	POL GEO.	10-99
	2019.11.09	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 23	5	00:28:55 00:28:55	5:47/km 5.47/km	23/42	POL	10-99
	2019.11.02	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 22	5	00:27:14 00:27:14	5:27/km 5.27/km	33/47	POL	10-99
	2019.10.26	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 21	5	00:27:38 00:27:38	5:32/km 5.32/km	17/26 17/22 1/1	POL	10-99
	2019.10.20	Janów	III Memoriał im. Nadleśnicz...	3.8	00:31:43 00:31:43	8:21/km 8.21/km	41/88	POL	10-99
	2019.10.19	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 20	5	00:28:04 00:28:04	5:37/km 5.37/km	37/49 2/2 35/41	POL	10-99
	2019.10.12	Warszawa	Parkrun Warszawa-Żoliborz #...	5	00:28:51 00:28:51	5:46/km 5.46/km	32/35	POL	10-99
	2019.10.12	Warszawa	Bieg 100-lecia Polskiego Ko...	5	00:28:24 00:28:24	5:41/km 5.41/km	18/34	POL	10-99
	2019.10.05	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 18	5	00:28:47 00:28:47	5:45/km 5.45/km	33/45 ?/? 26/30	POL	10-99
	2019.09.29	Częstochowa	Bieg Godzinny - Wieczorne B...	10.64	00:60:01 00:60:01	5:38/km 5.38/km	92/143	POL	100-999
	2019.09.28	Częstochowa	IX Jurajski Puchar Nordic W...	4.78	00:41:12 00:41:12	8:37/km 8.37/km	50/88	POL	10-99
	2019.09.21	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 16	5	00:28:56 00:28:56	5:47/km 5.47/km	32/41 ?/? 30/36	POL	10-99
	2019.09.15	Częstochowa	VI Bieg Rodzinny Zabieganyc...	3	00:17:45 00:17:45	5:55/km 5.55/km	124/174	POL	100-999
	2019.09.01	Żarki Letnisko	Urodziny Włodka	7.5	01:03:15 01:03:15	8:26/km 8.26/km	5/10 ?/? 5/10	POL	10-99
	2019.08.25	Blachownia	XVIII Przełajowa Ósemka	8	01:04:25 01:03:40	8:03/km 7.58/km	46/125 17/29 32/50	POL	100-999
	2019.08.18	Poraj	IV Zalew Biegaczy	12.5	01:41:14 01:41:10	8:06/km 8.06/km	11/14 ?/? 9/9	POL	100-999
	2019.08.17	Gniazdów k.Koziegłow...	V Bieg z Kopyta	6.1	00:48:16 00:48:16	7:55/km 7.55/km	34/68 9/9 ?/?	POL GEO.	100-999
	2019.08.11	Częstochowa	Ossona Cup	17.16	02:59:05 02:59:05	10:26/km 10.26/km	9/12 ?/? 5/6	POL	10-99
	2019.08.10	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 10	5	00:28:03 00:28:03	5:37/km 5.37/km	32/47 2/2 30/37	POL	10-99
	2019.08.03	Kamień Pomorski	IV Bieg Szlakiem Zabytków K...	10	00:58:07 00:57:58	5:49/km 5.48/km	138/174 8/11 118/136	POL	100-999
	2019.07.28	Olsztyn	ZaDyszka Zeto Software	10	01:03:15 01:03:01	6:20/km 6.18/km	103/164 5/8 82/105	POL	100-999
	2019.07.13	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 6	5	00:27:41 00:27:41	5:32/km 5.32/km	20/24 1/2 19/22	POL	10-99
	2019.07.06	Żarki Letnisko	Jubileuszowy Bieg Leśnych L...	42.195	06:36:01 06:36:01	9:23/km 9.23/km	1/17 ?/? 1/9	POL	10-99
	2019.06.29	Częstochowa	Parkrun Częstochowa # 4	5	00:28:35 00:28:35	5:43/km 5.43/km	23/33 1/2 20/25	POL	10-99
	2019.06.16	Częstochowa	Ossona Cup	21.45	03:48:54 03:48:54	10:40/km 10.40/km	5/12 ?/? 3/6	POL	10-99
	2019.06.15	Złoty Potok	IX Jurajski Puchar Nordic W...	4.2	00:33:58 00:33:58	8:05/km 8.05/km	46/107 5/5 ?/?	POL	100-999
	2019.06.09	Myszków	40. Bieg V Stawów im. Zdzis...	10	01:22:52 01:23:00	8:17/km 8.18/km	25/54 11/12 ?/?	POL	100-999
	2019.06.08	Iwanowice Duże	IX Jurajski Puchar Nordic W...	5.6	00:46:09 00:46:09	8:14/km 8.14/km	57/91 3/3 ?/?	POL GEO.	10-99
	2019.06.02	Olsztyn	Jura Tortura	7.2	01:09:24 01:09:24	9:38/km 9.38/km	115/130 ?/? 81/85	POL	100-999
	2019.06.01	Strzebiń	Bieg Św. Urbana	7	00:50:10 00:50:10	7:10/km 7.10/km	17/30 6/6 ?/?	POL	10-99
	2019.05.25	Żarki	VI Bieg Jurajskich Ścieżek	10	01:21:11 01:21:04	8:07/km 8.06/km	12/21 ?/? 8/9	POL	10-99
	2019.05.12	Działoszyn	X Działoszyńska Dzięsiątka	5	00:38:46 00:38:27	7:45/km 7.41/km	16/19 7/8 10/12	POL	100-999
	2019.05.11	Poczesna	Strażacka 10-ka czyli Bieg ...	6	00:45:25 00:45:25	7:34/km 7.34/km	5/13 ?/? 3/4	POL	10-99
	2019.05.01	Myszków	Bieg i NW - 15 lat Polski w...	5	00:29:25 00:29:25	5:53/km 5.53/km	31/35 7/7 ?/?	POL	10-99
	2019.04.28	Czeladź	48 Masowe Biegi Przełajowe ...	3	00:21:39 00:21:39	7:13/km 7.13/km	18/27 2/2 13/17	POL	10-99
	2019.04.27	Katowice - Siemianow...	XXVI Bieg Uliczny im. Wojci...	10	00:57:44 00:57:44	5:46/km 5.46/km	812/1035 60/74 663/770	POL	1000+
	2019.04.22	Lubliniec	VI Bieg z Jajami	7.2	00:41:54 00:41:54	5:49/km 5.49/km	68/75 3/5 48/52	POL	10-99
	2019.04.20	Olsztyn Jurajski	Jurajskie Biegi Wielkanocne	10	01:06:42 01:06:34	6:40/km 6.39/km	45/54 ?/? 34/37	POL	10-99
	2019.04.13	Dąbrowa Zielona	IX Jurajski Puchar Nordic W...	6	00:46:57 00:46:57	7:50/km 7.50/km	55/125	POL GEO.	100-999
	2019.04.06	Częstochowa	11 Bieg Częstochowski	10	00:59:21 00:59:07	5:56/km 5.55/km	973/1283 30/44 836/1004	POL	1000+
	2019.03.31	Sosnowiec	6 Harpagańska Dycha	10	01:02:56 01:02:31	6:18/km 6.15/km	712/854 14/22 549/608	POL	1000+
	2019.03.24	Bad Vöslau	Lindkogel Trail	10.2	01:24:42 01:24:42	8:18/km 8.18/km	202/250 13/17 123/134	AUT	100-999
	2019.03.09	Olsztyn Jurajski	ESTEL III Jurajski Bieg Kob...	10	01:25:29 01:25:24	8:33/km 8.32/km	18/40 ?/? 8/8	POL	100-999
	2019.03.03	Kłobuck	Tropem Wilczym	1.963	00:12:06 00:12:06	6:10/km 6.10/km	123/180	POL	100-999
	2019.02.10	Dąbrowa Górnicza	VIII Bieg Walentynkowy	5.5	00:46:51 00:46:44	8:31/km 8.30/km	42/99 ?/? 22/31	POL	100-999
	2019.01.13	Częstochowa	VI Częstochowski Bieg Polic...	2.3	00:15:20 00:15:20	6:40/km 6.40/km	190/200	POL	100-999

	2018.11.18	Bangkok	BDMS Bangkok Marathon 31th	10.6	01:17:51 01:16:33	7:21/km 7.13/km	1328/8573 408/1855 ?/?	THA	1000+
	2018.11.11	Będzin	Będziński Bieg Niepodległoś...	6.3	00:37:10 00:36:57	5:54/km 5.52/km	130/256 8/14 104/148	POL	100-999
	2018.11.04	Bełchatów	XXII Bełchatowska Piętnastk...	5	00:27:28 00:27:28	5:30/km 5.30/km	55/103 3/4 ?/?	POL	100-999
	2018.10.21	Drezno	20 Piepenbrock Dresden Mara...	10	01:02:44 01:01:49	6:16/km 6.11/km	838/1020 55/84 ?/?	GER	1000+
	2018.10.14	Nowy Broniszew k.Czę...	Bieg 6 km i Nordic Walking ...	6.18	00:48:06 00:48:06	7:47/km 7.47/km	31/62	POL GEO.	10-99
	2018.10.13	Poczesna	Bieg Papieski	6	00:33:35 00:33:28	5:36/km 5.35/km	58/97 ?/? 46/60	POL	10-99
	2018.10.07	Janów	Otwarte Mistrzostwa Powiatu...	4.8	00:37:58 00:37:58	7:55/km 7.55/km	43/57	POL	10-99
	2018.09.23	Parzymiechy k.Wielun...	40 Bieg Jesienny im.red. To...	5	00:38:35 00:38:17	7:43/km 7.39/km	15/44 ?/? 10/17	POL	100-999
	2018.09.16	Słowik k.Częstochowy	VIII Jurajski Puchar Nordic...	5	00:43:27 00:43:27	8:41/km 8.41/km	89/118	POL GEO.	100-999
	2018.09.16	Słowik k.Poczesnej	Biegniemy dla Nicoli i Fran...	5	00:31:15 00:31:15	6:15/km 6.15/km	39/75	POL GEO.	10-99
	2018.09.16	Częstochowa	V Bieg Rodzinny Zabieganych	3	00:17:38 00:17:38	5:53/km 5.53/km	121/161	POL	100-999
	2018.09.08	Żarki Letnisko	Sztafeta Leśnych Ludków z o...	21.097	03:09:08 03:09:08	8:58/km 8.58/km	11/46	POL	10-99
	2018.09.02	Blachownia	Przełajowa Ósemka im. Zdzis...	8	01:02:58 01:01:56	7:52/km 7.45/km	66/165 28/42 49/71	POL	100-999
	2018.08.18	Gniazdów	IV Bieg Z Kopyta	5	00:29:50 00:29:50	5:58/km 5.58/km	34/46 ?/? 8/9	POL	10-99
	2018.08.04	Czeladź k.Sosnowca	Bieg po zdrowie	5	00:37:47 00:37:47	7:33/km 7.33/km	20/33 3/4 ?/?	POL GEO.	10-99
	2018.07.22	Swaderki k.Olsztynka	KormoRun Bieg Pstrąga z Nad...	10	01:02:52 01:02:42	6:17/km 6.16/km	116/130 16/17 ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.07.14	Piekary Śląskie	II Nocny Półmaraton Piekary...	9	01:05:19 01:05:14	7:15/km 7.15/km	18/56 ?/? 8/19	POL	100-999
	2018.07.06	Żarki	Biegaj z Duchami Jurajskimi...	9	01:12:00 01:12:00	8:00/km 8.00/km	16/40 ?/? 9/13	POL	100-999
	2018.06.17	Janów	VIII Jurajski Puchar Nordic...	4.2	00:38:57 00:38:57	9:16/km 9.16/km	101/152	POL	100-999
	2018.06.16	Kusięta k.Częstochow...	XIII Bieg Leśnych Ludków	5.3	00:43:28 00:43:28	8:12/km 8.12/km	4/9 ?/? 3/6	POL GEO.	10-99
	2018.06.10	Częstochowa	4 Otwarte Mistrzostwa Częst...	5	00:38:52 00:38:42	7:46/km 7.44/km	9/88 ?/? 6/29	POL	100-999
	2018.06.09	Iwanowice Duże k.Opa...	VIII Jurajski Puchar Nordic...	5.3	00:40:45 00:40:45	7:41/km 7.41/km	54/71 7/7 ?/?	POL GEO.	10-99
	2018.06.03	Olsztyn	23 Marszobieg na Jurajskim ...	7	01:02:30 01:02:30	8:56/km 8.56/km	182/244	POL	100-999
	2018.04.07	Częstochowa	10. Bieg Częstochowski	10	01:04:10 01:03:39	6:25/km 6.22/km	1043/1177 77/84 863/934	POL	1000+
	2018.04.02	Lubliniec	Bieg z Jajami	8	00:47:51 00:47:51	5:59/km 5.59/km	66/71	POL	10-99
	2018.03.09	Bochnia	12-godzinny Podziemny Bieg ...	29.04	02:47:06 02:47:06	5:45/km 5.45/km	49/65	POL	10-99
	2018.03.04	Częstochowa	Bieg Pamięci Żołnierzy Wykl...	1.963	00:08:45 00:08:45	4:27/km 4.27/km	85/170	POL	100-999
	2018.02.25	Lubliniec	V Lubliniecki Półmaraton No...	5.25	00:39:20 00:39:20	7:30/km 7.30/km	23/67 ?/? 5/9	POL	10-99
	2018.02.18	Dąbrowa Górnicza	VII Bieg Walentynkowy	5.5	00:29:58 00:29:32	5:27/km 5.22/km	219/446 ?/? 156/234	POL	100-999
	2018.01.14	Częstochowa	VI Częstochowski Bieg "Poli...	2.3	00:12:42 00:12:42	5:31/km 5.31/km	84/163	POL	100-999
	2018.01.06	Kłobuck	VI Bieg Zimowy	6.6	00:38:02 00:38:02	5:46/km 5.46/km	42/53	POL	10-99

	2017.12.02	Czeladź	Bieg Przełajowy i Nordic Wa...	3	00:20:55 00:20:55	6:58/km 6.58/km	8/26 1/1 8/17	POL	10-99
	2017.11.26	Blachownia	Bieg Rocznicowy	6.2	00:34:20 00:34:20	5:32/km 5.32/km	35/54	POL	10-99
	2017.11.19	Bełchatów	21 Bełchatowska Piętnastka	5	00:26:49 00:26:49	5:22/km 5.22/km	58/137 3/7 36/60	POL	1000+
	2017.11.11	Będzin	Będziński Bieg Niepodległoś...	7	00:39:44 00:38:53	5:41/km 5.33/km	83/177 4/9 62/96	POL	100-999
	2017.10.28	Żarki Letnisko	Podchody Leśnych Ludków	4.8	00:44:18 00:44:18	9:14/km 9.14/km	3/6	POL	1-9
	2017.10.22	Janów	Mistrzostwa Powiatowe Powia...	4.8	00:34:45 00:34:45	7:14/km 7.14/km	34/64	POL	10-99
	2017.10.15	Grabówka Cykarzewska...	Piknik Od Juniora do Senior...	7	00:37:08 00:37:08	5:18/km 5.18/km	37/50	POL GEO.	10-99
	2017.10.07	Częstochowa	4. Przełaj Bałtyk	6	00:46:03 00:46:03	7:41/km 7.41/km	36/58	POL	10-99
	2017.10.01	Parzymiechy	XXXIX Bieg Jesienny im.red....	5	00:38:14 00:37:57	7:39/km 7.35/km	12/31 ?/? 8/14	POL	100-999
	2017.09.24	Słowik k.Poczesnej	Jurajski Puchar Nordic Walk...	5.1	00:37:48 00:37:48	7:25/km 7.25/km	54/76	POL GEO.	10-99
	2017.09.10	Mińsk	Minsk 2017 Half Marathon	10.55	01:01:13 01:01:13	5:48/km 5.48/km	835/1900 47/68 672/1500	BLR	1000+
	2017.09.03	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:46:28 00:46:22	5:49/km 5.48/km	251/317 198/? 26/50	POL	100-999
	2017.08.20	Janów	Jurajski Puchar Nordic Walk...	5.7	00:43:41 00:43:41	7:40/km 7.40/km	65/100	POL	100-999
	2017.08.19	Szarlejka	VII Pozytywny Bieg Przełajo...	5	00:37:50 00:37:46	7:34/km 7.33/km	12/35 4/4 7/13	POL	100-999
	2017.08.12	Żarki k. Myszkowa	Bieg Strażnicy Jurajskiej w...	5	00:41:10 00:41:10	8:14/km 8.14/km	12/20	POL GEO.	10-99
	2017.07.29	Dźwirzyno	XXII Ogólnopolski Bieg ku S...	10	00:57:17 00:57:17	5:44/km 5.44/km	185/273 18/22 159/209	POL	100-999
	2017.07.23	Łukta	Bieg Łukta	10	01:00:26 01:00:20	6:03/km 6.02/km	120/146 7/12 113/121	POL	100-999
	2017.07.15	Srocko	Jurajski Puchar Nordic Walk...	7.8	00:59:00 00:59:00	7:34/km 7.34/km	43/83	POL	10-99
	2017.07.07	Żarki	Biegaj z duchami jurajskimi...	9	01:08:46 01:08:42	7:38/km 7.38/km	16/40 ?/? 12/17	POL	100-999
	2017.06.24	Koszwice	8 Marsz Nordic Walking w Ko...	7.2	00:57:04 00:57:00	7:56/km 7.55/km	35/62 7/8 25/37	POL	10-99
	2017.06.10	Iwanowice Duże k.Czę...	V Mistrzostwa Gminy Opatów ...	5.6	00:40:31 00:40:31	7:14/km 7.14/km	19/30 6/6 ?/?	POL GEO.	10-99
	2017.05.28	Częstochowa	III Otwarte Mistrzostwa Czę...	5	00:38:55 00:38:49	7:47/km 7.46/km	8/92 ?/? 6/32	POL	10-99
	2017.05.21	Złoty Potok	Jurajski Puchar Nordic Walk...	5	00:38:58 00:38:58	7:48/km 7.48/km	60/120 7/8 ?/?	POL	100-999
	2017.05.06	Żarki Letnisko	XII Bieg Leśnych Ludków	1.5	00:07:55 00:07:55	5:17/km 5.17/km	10/10	POL	10-99
	2017.04.30	Kraków	16. PZU Cracovia Maraton	4.2	00:22:25	5:20/km	231/484 7/18 ?/?	POL	1000+
	2017.04.22	Częstochowa	9. Bieg Częstochowski	10	00:55:16 00:54:44	5:32/km 5.28/km	673/1020 60/? 601/?	POL	1000+
	2017.04.17	Lubliniec	Bieg z Jajami	8	00:42:56 00:42:56	5:22/km 5.22/km	41/65	POL	10-99
	2017.04.15	Olsztyn	Jurajski Bieg Wielkanocny	5	00:26:44 00:26:44	5:21/km 5.21/km	40/73 ?/? 32/46	POL	10-99
	2017.04.01	Olsztyn	Jurajski Puchar Nordic Walk...	5	00:38:45 00:38:45	7:45/km 7.45/km	62/144	POL	100-999
	2017.03.26	Lubliniec	IV Lubliniecki Półmaraton	5	00:42:19 00:42:00	8:28/km 8.24/km	24/71	POL	10-99
	2017.02.26	Kłobuck	Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...	1.963	00:11:50 00:11:50	6:02/km 6.02/km	82/126	POL	100-999
	2017.02.19	Dąbrowa Górnicza	VI Bieg Walentynkowy	5.5	00:33:23 00:32:55	6:04/km 5.59/km	287/392	POL	100-999
	2017.02.18	Częstochowa	Bieg Po Pierwsze Zdrowie	5	00:34:43 00:34:43	6:57/km 6.57/km	78/90 12/13 62/67	POL	10-99
	2017.01.28	Złoty Potok	Zimowe Mistrzostwa Jury w N...	5	00:35:21 00:35:21	7:04/km 7.04/km	29/37 ?/? 17/22	POL	10-99
	2017.01.15	Częstochowa	V Częstochowski Bieg Policz...	2.3	00:15:03 00:15:03	6:33/km 6.33/km	126/150	POL	100-999
	2017.01.06	Kłobuck	V Kłobucki Bieg Zimowy	6.6	00:50:03 00:50:03	7:35/km 7.35/km	58/58	POL	10-99

	2016.12.17	Strzelce Opolskie	XXVII Strzelecki Bieg Ulicz...	15	01:24:48 01:24:48	5:39/km 5.39/km	503/604 58/75 ?/?	POL	100-999
	2016.12.03	Katowice - Muchowiec	III Bieg Mikołajkowy	10	00:57:57 00:57:24	5:48/km 5.44/km	307/540 16/27 233/330	POL GEO.	100-999
	2016.11.27	Blachownia	Dziesiąta rocznica Niedziel...	4.5	00:25:10 00:25:10	5:36/km 5.36/km	28/45	POL	10-99
	2016.11.20	Bełchatów	20 Bełchatowska Piętnastka	15	01:24:01 01:24:01	5:36/km 5.36/km	786/1066 93/111 ?/?	POL	1000+
	2016.10.23	Słowik k.Częstochowy	Mistrzostwa Powiatu Częstoc...	5	00:25:35 00:25:35	5:07/km 5.07/km	26/72	POL GEO.	10-99
	2016.10.16	Erywań	Yerevan Half Marathon	21.097	02:03:33 02:03:33	5:51/km 5.51/km	181/298 3/4 ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.10.16	Erewań	Coca cola Yerevan Half Mara...	21.097	02:03:33 02:03:33	5:51/km 5.51/km	181/298 3/4 ?/?	GEO	100-999
	2016.10.08	Żarki Letnisko	XI Bieg Leśnych Ludków	6	00:31:56 00:31:56	5:19/km 5.19/km	8/12	POL	10-99
	2016.10.01	Częstochowa	3 Przełaj Bałtyk	7	00:49:32 00:49:23	7:05/km 7.03/km	40/122 8/14 ?/?	POL	100-999
	2016.09.25	Warszawa	38. PZU Maraton Warszawski	42.195	05:21:51 05:16:48	7:38/km 7.30/km	5547/5924 489/512 ?/?	POL	1000+
	2016.09.18	Gniezno	39 Bieg Lechitów	21.097	02:03:26 02:03:26	5:51/km 5.51/km	1549/2242 123/162 ?/?	POL	1000+
	2016.09.11	Mstów	VI Jurajski Puchar Nordic W...	3.8	00:29:05 00:29:05	7:39/km 7.39/km	42/86	POL	10-99
	2016.09.03	Gniazdów k.Koziegłow...	Bieg z Kopyta	9	00:48:57 00:48:57	5:26/km 5.26/km	58/80 17/25 ?/?	POL GEO.	10-99
	2016.08.28	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:46:59 00:46:52	5:52/km 5.52/km	249/348 37/49 223/310	POL	100-999
	2016.08.21	Żarki	VI Jurajski Puchar Nordic W...	6	00:46:33 00:46:33	7:46/km 7.46/km	43/77	POL	10-99
	2016.08.13	Szarlejka	VI Pozytywny Bieg Przełajow...	10	01:17:43 01:17:40	7:46/km 7.46/km	14/35 ?/? 11/26	POL	100-999
	2016.07.03	Srocko	Mistrzostwa Góry Trzech Jas...	6.5	00:48:24 00:48:24	7:27/km 7.27/km	30/64	POL	10-99
	2016.06.26	Siedlec k.Janowa	Pustynna Ośmiornica	3.2	00:42:01 00:42:01	13:08/km 13.08/km	101/101	POL GEO.	100-999
	2016.06.12	Kłobuck	V Kłobucki Bieg Leśny	11.1	00:58:29 00:58:13	5:16/km 5.15/km	150/238 ?/? 135/190	POL	100-999
	2016.06.11	Opatów	VI Jurajski Puchar Nordic W...	5.6	00:37:59 00:37:59	6:47/km 6.47/km	32/96 7/10 ?/?	POL GEO.	10-99
	2016.06.05	Görlitz-Zgorzelec	13. Europamarathon Görlitz ...	21.097	02:10:20 02:10:04	6:11/km 6.10/km	236/343 12/17 192/?	GER	100-999
	2016.05.15	Kraków	15. PZU Cracovia Maraton	42.195	05:07:19 05:07:19	7:17/km 7.17/km	5285/5548 519/548 ?/?	POL	1000+
	2016.05.07	Skawina	XIV Bieg Skawiński	10	00:53:37 00:53:37	5:22/km 5.22/km	581/839 46/76 ?/?	POL	1000+
	2016.04.17	Lubliniec	3 Lubliniecki Półmaraton No...	21.097	02:49:10 02:49:05	8:01/km 8.01/km	30/67 8/11 ?/?	POL	10-99
	2016.04.09	Częstochowa	8. Bieg Częstochowski	10	00:50:29 00:50:29	5:03/km 5.03/km	639/1235 48/94 ?/?	POL	1000+
	2016.04.03	Pabianice	VI Pabianicki Półmaraton	21.097	02:04:59 02:04:59	5:55/km 5.55/km	850/1053 89/120 ?/?	POL	1000+
	2016.04.02	Olsztyn	VI Jurajski Puchar Nordic W...	4.6	00:35:37 00:35:37	7:45/km 7.45/km	72/168	POL	100-999
	2016.03.28	Lubliniec	Bieg z jajami	8	00:40:29 00:40:29	5:04/km 5.04/km	39/61	POL	10-99
	2016.02.14	Dąbrowa Górnicza	V Bieg Walentynkowy	5.4	00:27:48 00:27:36	5:09/km 5.07/km	112/310	POL	100-999
	2016.01.03	Kłobuck	IV Bieg Zimowy	6.5	00:32:33 00:32:33	5:00/km 5.00/km	44/65	POL	10-99

	2015.12.19	Strzelce Opolskie	XXVI Strzelecki Bieg Uliczn...	15	01:09:07 01:09:07	4:36/km 4.36/km	624/891 83/112 ?/?	POL	100-999
	2015.12.13	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (12...	9.764	00:50:05 00:50:05	5:08/km 5.08/km	176/388 ?/? 150/276	POL	100-999
	2015.11.22	Bełchatów	19 Bełchatowska Piętnastka	15	01:21:26 01:21:26	5:26/km 5.26/km	666/918 70/94 ?/?	POL	1000+
	2015.11.11	Lgota Murowana	Jurajskie Mistrzostwa Nordi...	21.097	02:44:40 02:44:40	7:48/km 7.48/km	16/25 4/4 ?/?	POL	10-99
	2015.10.24	Gmina Janów-Złoty Po...	Powiatowe Mistrzostwa powia...	3.2	00:22:56 00:22:56	7:10/km 7.10/km	21/88	POL GEO.	10-99
	2015.10.18	Częstochowa	I Otwarte Mistrzostwa Częst...	10.5	01:15:47 01:15:39	7:13/km 7.12/km	38/119 ?/? 32/72	POL	100-999
	2015.10.11	Poczesna	V Jurajski Puchar Nordic Wa...	6.3	00:49:11 00:49:11	7:48/km 7.48/km	54/135	POL	100-999
	2015.10.04	Parzymiechy	XXXVII Trzeźwościowy Bieg J...	10	00:50:19 00:50:19	5:02/km 5.02/km	118/170 19/26 ?/?	POL	100-999
	2015.09.27	Berlin	42. BMW Berlin Marathon	42.195	04:56:00 04:19:22	7:01/km 6.09/km	19541/27919	GER	1000+
	2015.09.20	Sosnowiec - Katowice	15-tka z Sosnowca do Katowi...	15	01:20:38 01:20:38	5:23/km 5.23/km	104/158 11/18 ?/?	POL GEO.	100-999
	2015.09.13	Mstów	V Jurajski Puchar Nordic Wa...	7.5	00:52:38 00:52:38	7:01/km 7.01/km	25/106	POL	100-999
	2015.09.06	Ostrava	Ostrawski Maraton	21.097	02:03:08 02:02:58	5:50/km 5.50/km	365/516 21/27 312/383	CZE	100-999
	2015.08.30	Blachownia	PRZEŁAJOWA ÓSEMKA im.Zdzisł...	8	00:40:06 00:40:01	5:01/km 5.00/km	108/338 11/36 ?/?	POL	100-999
	2015.08.23	Żarki	V Jurajski Puchar Nordic Wa...	6	00:37:09 00:37:09	6:12/km 6.12/km	31/113 10/16 ?/?	POL	100-999
	2015.08.01	Ruda Śląska	I Rudzki Półmaraton	21.097	02:09:25 02:09:25	6:08/km 6.08/km	738/843 67/70 ?/?	POL	100-999
	2015.07.26	Siedlec	Pustynna Ośmiornica	3.6	00:29:50 00:29:50	8:17/km 8.17/km	26/57	POL	10-99
	2015.07.12	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (07...	14.646	01:24:29 01:24:29	5:46/km 5.46/km	140/386	POL	100-999
	2015.07.04	Żarki Letnisko	Sztafeta 100 km z okazji 10...	16	01:27:57 01:27:57	5:30/km 5.30/km	5/5	POL	10-99
	2015.06.28	Radomsko	Memoriał Mariana Szymańskie...	10	00:48:10 00:48:05	4:49/km 4.49/km	70/139 12/21 ?/?	POL	100-999
	2015.06.20	Koszwice	VI Marsz Nordic Walking w K...	7	00:52:31 00:52:28	7:30/km 7.30/km	31/100 7/9 ?/?	POL	100-999
	2015.06.14	Kłobuck.	IV Kłobucki Bieg Leśny	11.1	00:59:02 00:58:58	5:19/km 5.19/km	130/206	POL GEO.	100-999
	2015.06.07	Olsztyn	XX Marszobieg Na Jurajskim ...	7	00:57:21 00:57:21	8:12/km 8.12/km	190/284	POL	100-999
	2015.06.06	Żarki Letnisko	X Bieg Leśnych Ludków	6	00:36:58 00:36:58	6:10/km 6.10/km	7/12	POL	10-99
	2015.05.31	Zamek Ogrodzieniec	II Bieg Zdobywców Orlich Gn...	10.5	01:16:38 01:16:38	7:18/km 7.18/km	10/38 ?/? 8/16	POL	100-999
	2015.05.24	Janów	V Jurajski Puchar Nordic Wa...	6.8	00:49:52 00:49:52	7:20/km 7.20/km	45/182	POL	100-999
	2015.05.10	Częstochowa	V Jurajski Puchar Nordic Wa...	6.7	00:51:20 00:51:20	7:40/km 7.40/km	54/140	POL	100-999
	2015.04.18	Katowice - Siemianow...	XXII Bieg Uliczny im. Wojci...	10	00:50:28 00:50:28	5:03/km 5.03/km	583/1092 45/77 ?/?	POL	1000+
	2015.04.12	Olsztyn	V Jurajski Puchar Nordic Wa...	5.5	00:39:38 00:39:38	7:12/km 7.12/km	37/165 ?/? 28/88	POL	100-999
	2015.04.11	Częstochowa	7 Bieg Częstochowski	10	00:51:22 00:51:22	5:08/km 5.08/km	516/1046 48/100 ?/?	POL	1000+
	2015.04.06	Lubliniec	Bieg z Jajami	8	00:40:52 00:40:52	5:07/km 5.07/km	46/72	POL	10-99
	2015.03.29	Pabianice	V Pabianicki Półmaraton	21.097	01:58:11 01:58:11	5:36/km 5.36/km	839/1109 88/112 ?/?	POL	1000+
	2015.03.08	Koszwice	Dzień Kobiet w Koszwicach	5	00:35:02 00:35:02	7:00/km 7.00/km	132/223	POL	100-999
	2015.02.08	Dąbrowa Górnicza	IV Bieg Walentynkowy	5.5	00:41:29 00:41:27	7:33/km 7.32/km	13/61 ?/? 9/21	POL	100-999
	2015.02.07	Ostrava-Trebovice	Maraton Memoriał Frantiska ...	10.549	01:01:32 01:01:32	5:50/km 5.50/km	7/9	CZE	1-9
	2015.01.25	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (01...	9.764	01:11:41 01:11:41	7:20/km 7.20/km	25/99 ?/? 12/38	POL	100-999
	2015.01.11	Częstochowa	III Częstochowski Bieg Poli...	2.3	00:10:52 00:10:52	4:43/km 4.43/km	53/94	POL	100-999

	2014.12.20	Strzelce Opolskie	XXV Jubileuszowy Strzelecki...	15	01:19:10 01:19:10	5:17/km 5.17/km	666/940 79/121 ?/?	POL	100-999
	2014.12.14	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	14.646	01:52:18 01:52:18	7:40/km 7.40/km	7/61	POL	100-999
	2014.12.06	Czeladź	Bieg Przełajowy i Nordic Wa...	2.9	00:19:41 00:19:41	6:47/km 6.47/km	11/42 3/4 10/21	POL	10-99
	2014.11.30	Blachownia	Niedzielne Biegi Przełajowe	4.4	00:36:19 00:36:19	8:15/km 8.15/km	29/38	POL	10-99
	2014.11.23	Bełchatów	18 Bełchatowska Piętnastka	5	00:38:47 00:38:44	7:45/km 7.45/km	58/70 ?/? 26/30	POL	100-999
	2014.11.16	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	9.764	01:14:24 01:14:24	7:37/km 7.37/km	19/76	POL	100-999
	2014.11.11	Bydlin	XX Bieg Uliczny Szlakiem Wa...	4.2	00:30:17 00:30:17	7:13/km 7.13/km	1/24 1/5 1/8	POL	100-999
	2014.10.26	Dąbrowa Górnicza	Cross Czwórki	6.6	00:50:27 00:50:24	7:39/km 7.38/km	17/90	POL	100-999
	2014.10.18	Złoty Potok	Mistrzostwa Powiatu Częstoc...	6.25	00:44:23 00:44:23	7:06/km 7.06/km	16/79	POL	10-99
	2014.10.12	Poczesna	IV Jurajski Puchar Nordic W...	6.2	00:44:42 00:44:42	7:13/km 7.13/km	33/152 7/9 ?/?	POL	100-999
	2014.10.04	Częstochowa	2 Przełaj Bałtyk Częstochow...	5.6	00:40:03 00:39:58	7:09/km 7.08/km	32/154 6/14 ?/?	POL	100-999
	2014.09.27	Ostrava	53 Ostravsky maraton	21.097	02:03:18 02:03:18	5:51/km 5.51/km	279/371 28/40 ?/?	CZE	100-999
	2014.09.21	Koziegłowy	IV Jurajski Puchar Nordic W...	6.5	00:46:25 00:46:25	7:08/km 7.08/km	24/70 6/6 ?/?	POL	10-99
	2014.09.14	Częstochowa	Bieg Rodzinny	3	00:21:01 00:21:01	7:00/km 7.00/km	3/15	POL	100-999
	2014.09.07	Częstochowa	IV Jurajski Puchar Nordic W...	6.1	00:44:21 00:44:21	7:16/km 7.16/km	27/100 6/9 ?/?	POL	100-999
	2014.08.31	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:38:40 00:38:35	4:50/km 4.49/km	152/345 11/40 ?/?	POL	100-999
	2014.08.17	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	9.764	01:11:24 01:11:24	7:19/km 7.19/km	16/56	POL	100-999
	2014.08.09	Szarlejka	Pozytywny Bieg Przełajowy	10	00:51:34 00:51:29	5:09/km 5.09/km	97/182 10/22 ?/?	POL	100-999
	2014.07.27	Żarki	IV Jurajski Puchar Nordic W...	6.7	00:48:21 00:48:21	7:13/km 7.13/km	30/112	POL	100-999
	2014.07.26	Koszwice	IV Bieg Kamienny	10	00:49:59 00:49:59	5:00/km 5.00/km	74/138	POL	100-999
	2014.06.29	Poraj	I Półmaraton Porajski	21.097	02:04:41 02:04:41	5:55/km 5.55/km	161/296 17/35 ?/?	POL	100-999
	2014.06.21	Koszwice	V Marsz Nordic Walking w Ko...	7	00:48:33 00:48:33	6:56/km 6.56/km	14/82	POL	10-99
	2014.06.15	Mstów	IV Jurajski Puchar Nordic W...	8	00:56:53 00:56:53	7:07/km 7.07/km	15/115 3/11 ?/?	POL	100-999
	2014.06.13	Częstochowa	Polska Biega z Politechniką...	3.75	00:16:31 00:16:31	4:24/km 4.24/km	19/38	POL	10-99
	2014.06.07	Żarki	IX Bieg Leśnych Ludków	3	00:13:41 00:13:41	4:34/km 4.34/km	5/11	POL	10-99
	2014.06.01	Olsztyn	XIX Marszobieg Na Jurajskim...	7	00:34:19 00:34:19	4:54/km 4.54/km	36/297	POL	100-999
	2014.05.25	Janów	IV Jurajski Puchar Nordic W...	5.8	00:39:52 00:39:52	6:52/km 6.52/km	20/178 4/8 ?/?	POL	100-999
	2014.05.24	Częstochowa	Polska Biega, Częstochowa t...	3	00:13:05 00:13:05	4:22/km 4.22/km	42/182	POL	100-999
	2014.05.18	Lubliniec	I Lubliniecki Półmaraton No...	21.097	02:38:20 02:38:20	7:30/km 7.30/km	19/50	POL	10-99
	2014.05.11	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	9.764	01:09:22 01:09:22	7:06/km 7.06/km	21/125	POL	100-999
	2014.05.04	Poraj	IV Jurajski Puchar Nordic W...	5.4	00:37:50 00:37:50	7:00/km 7.00/km	21/106 5/8 ?/?	POL	100-999
	2014.04.26	Katowice - Siemianow...	XXI Bieg Uliczny im. Wojcie...	10	00:47:33 00:47:07	4:45/km 4.43/km	367/1156 24/66 ?/?	POL	1000+
	2014.04.21	Lubliniec	Bieg z Jajami	8	00:38:59 00:38:59	4:52/km 4.52/km	43/102	POL	100-999
	2014.04.13	Łódź	Appteka 10k Run	10	00:47:11 00:47:11	4:43/km 4.43/km	452/2540	POL	1000+
	2014.04.06	Olsztyn	IV Jurajski Puchar Nordic W...	6	00:42:00 00:42:00	7:00/km 7.00/km	21/145	POL	100-999
	2014.04.05	Częstochowa	6 Bieg Częstochowski	10	00:47:23 00:47:10	4:44/km 4.43/km	381/1033 39/103 ?/?	POL	1000+
	2014.03.30	Morsko k.Zawiercia	Cztery Pory Roku	12.2	01:34:15 01:34:15	7:44/km 7.44/km	14/19	POL GEO.	100-999
	2014.03.23	Pabianice	IV Pabianicki Półmaraton ZH...	21.097	01:49:13 01:48:48	5:11/km 5.09/km	491/861 43/81 ?/?	POL	100-999
	2014.03.15	Bobolice k.Myszkowa	Bieg Przełajowy	8.4	00:49:45 00:49:45	5:55/km 5.55/km	65/76	POL GEO.	10-99
	2014.03.08	Bochnia	12-godz Podziemny Bieg Szta...	36.85	03:07:33 03:07:33	5:05/km 5.05/km	41/65	POL	10-99
	2014.02.23	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	14.646	01:20:00 01:20:00	5:28/km 5.28/km	190/427	POL	100-999
	2014.01.26	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	14.646	01:50:45 01:50:45	7:34/km 7.34/km	6/66	POL	100-999
	2014.01.18	Mysłowice	7 Festiwal Spełnionych Marz...	9.4	01:09:40 01:09:40	7:25/km 7.25/km	20/68 6/10 ?/?	POL	100-999
	2014.01.12	Częstochowa	II Częstochowski Bieg Polic...	2.3	00:10:23 00:10:23	4:31/km 4.31/km	40/150	POL	100-999

	2013.12.29	Kłobuck k.Częstochow...	2 Bieg Sylwestrowy	6.5	00:31:46 00:31:46	4:53/km 4.53/km	50/77	POL GEO.	10-99
	2013.12.21	Strzelce Opolskie	24. Bieg Uliczny im. Euzebi...	15	01:15:15 01:15:15	5:01/km 5.01/km	521/837 67/119 ?/?	POL	100-999
	2013.11.17	Bełchatów	17 Bełchatowska Piętnastka	15	01:13:39 01:13:39	4:55/km 4.55/km	389/724 36/? ?/?	POL	100-999
	2013.11.11	Bydlin	XIX Bieg Szlakiem Walk Legi...	11.2	00:55:30 00:55:30	4:57/km 4.57/km	61/72 11/16 ?/?	POL	10-99
	2013.10.27	Toruń	XXXI Maraton Toruński	42.195	04:19:21 04:19:21	6:09/km 6.09/km	484/663 39/50 ?/?	POL	100-999
	2013.10.20	Złoty Potok	IV Otwarte Mistrzostwa Powi...	4.5	00:32:52 00:32:52	7:18/km 7.18/km	13/30	POL	10-99
	2013.10.12	Częstochowa	III Jurajski Puchar w Nordi...	6	00:42:02 00:42:02	7:00/km 7.00/km	25/77 6/10 ?/?	POL	10-99
	2013.10.06	Parzymiechy	XXXV Trzeźwościowy Bieg Jes...	10.5	00:49:57 00:49:57	4:45/km 4.45/km	106/191 17/31 ?/?	POL	100-999
	2013.09.28	Ostrava	Ostravský Maraton	21.097	01:44:57 01:44:48	4:58/km 4.58/km	82/202 11/20 ?/?	CZE	100-999
	2013.09.22	Myszków	Myszkowska Ósemka	8	00:38:06 00:38:06	4:46/km 4.46/km	108/187 7/12 ?/?	POL	100-999
	2013.09.22	Poczesna	III Jurajski Puchar w Nordi...	4.3	00:29:24 00:29:24	6:50/km 6.50/km	23/145 6/16 ?/?	POL	100-999
	2013.09.15	Wrocław	XXXI Wrocław Maraton	42.195	04:23:36 04:23:36	6:15/km 6.15/km	2388/3501 145/204 ?/?	POL	1000+
	2013.09.08	Chorzów	Półmaraton Parkowy	21.097	01:52:04 01:51:47	5:19/km 5.18/km	219/422	POL	100-999
	2013.08.25	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	19.528	02:22:30 02:22:30	7:18/km 7.18/km	4/57	POL	100-999
	2013.08.18	Żarki Letnisko	I Żarecka Szóstka	6	00:28:18 00:28:18	4:43/km 4.43/km	35/63 7/12 ?/?	POL	10-99
	2013.08.11	Mstów	III Jurajski Puchar w Nordi...	3.45	00:24:06 00:24:06	6:59/km 6.59/km	21/82 6/13 ?/?	POL	10-99
	2013.08.10	Szarlejka	Pozytywny Bieg Przełajowy	4.5	00:31:54 00:31:54	7:05/km 7.05/km	7/30	POL	100-999
	2013.07.21	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	14.646	01:46:47 01:46:47	7:17/km 7.17/km	11/71	POL	100-999
	2013.07.07	Opatów k.Częstochowy	III Jurajski Puchar w Nordi...	5.83	00:41:21 00:41:21	7:06/km 7.06/km	23/103 6/12 ?/?	POL GEO.	100-999
	2013.06.29	Rybnik	IV Rybnicki Półmaraton Księ...	21.097	01:51:23 01:51:23	5:17/km 5.17/km	416/769 27/53 ?/?	POL	1000+
	2013.06.23	Koszwice	IV Nordic Walking w Koszwic...	7.2	00:52:10 00:52:10	7:15/km 7.15/km	31/103	POL	100-999
	2013.06.16	Żarki	III Jurajski Puchar w Nordi...	5.3	00:36:17 00:36:17	6:51/km 6.51/km	19/121 7/14 ?/?	POL	100-999
	2013.06.09	Myszków	XXXIV Bieg Pięciu Stawów	3.2	00:22:18 00:22:18	6:58/km 6.58/km	11/30	POL	100-999
	2013.06.02	Olsztyn	XVIII Marszobieg Na Jurajsk...	7.3	00:37:15 00:37:15	5:06/km 5.06/km	76/340	POL	100-999
	2013.06.01	Żarki Letnisko	VIII Bieg Leśnych Ludków	3	00:20:12 00:20:12	6:44/km 6.44/km	7/17 ?/? 6/9	POL	10-99
	2013.05.26	Janów	III Jurajski Puchar w Nordi...	6.2	00:44:23 00:44:23	7:10/km 7.10/km	19/155 5/15 ?/?	POL	100-999
	2013.05.19	Dąbrowa Górnicza	Szóstka Pogorii	6.2	00:44:13 00:44:09	7:08/km 7.07/km	14/44 4/6 ?/?	POL	100-999
	2013.04.28	Kijów	Kyiv Marathon	42.195	04:50:48 04:50:25	6:54/km 6.53/km	338/451 31/37 ?/?	UKR	100-999
	2013.04.21	Dąbrowa Górnicza	VI Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:56:25 01:56:11	5:31/km 5.30/km	448/660 27/45 ?/?	POL	100-999
	2013.04.14	Poraj	III Jurajski Puchar w Nordi...	4.8	00:34:30 00:34:30	7:11/km 7.11/km	28/101	POL	100-999
	2013.04.13	Częstochowa	5 Bieg Częstochowski	10	00:49:47 00:49:22	4:59/km 4.56/km	476/940 52/104 ?/?	POL	100-999
	2013.04.07	Pabianice	III Pabianicki Półmaraton Z...	21.097	02:05:18 02:04:58	5:56/km 5.55/km	355/485 39/55 ?/?	POL	100-999
	2013.03.09	Bochnia	12-godz Podziemny Bieg Szta...	24.85	02:11:45 02:11:45	5:18/km 5.18/km	34/60	POL	100-999
	2013.02.24	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	9.764	00:57:20 00:57:20	5:52/km 5.52/km	18/49	POL	100-999
	2013.01.13	Częstochowa	I Częstochowski Bieg Policz...	2.5	00:12:22 00:12:22	4:57/km 4.57/km	?/?	POL	100-999

	2012.12.22	Strzelce Opolskie	XXIII Strzelecki Bieg Ulicz...	15	01:29:21 01:29:07	5:57/km 5.56/km	654/695 105/111 ?/?	POL	100-999
	2012.11.18	Bełchatów	16 Bełchatowska Piętnastka	15	01:12:02 01:11:54	4:48/km 4.48/km	263/610 31/66 ?/?	POL	1000+
	2012.11.11	Bydlin	XVIII Bieg Uliczny	11.2	00:52:17 00:52:17	4:40/km 4.40/km	52/85 9/12 ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.11.04	Radom	VII Radomski Maraton Trzeźw...	42.195	03:59:01 03:58:51	5:40/km 5.40/km	102/186 26/41 ?/?	POL	100-999
	2012.10.21	Dąbrowa Górnicza	Cross Czwórki	7	00:49:03 00:49:03	7:00/km 7.00/km	8/42 2/4 ?/?	POL	100-999
	2012.10.20	Rzędkowice k.Zawierc...	Bieg Dominator – zjeż...	10.7	00:58:23 00:58:23	5:27/km 5.27/km	20/57	POL GEO.	10-99
	2012.10.20	Ponik - Dziadówki - ...	III Otwarte Mistrzostwa Pow...	5.5	00:38:52 00:38:52	7:04/km 7.04/km	14/60 3/? ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.10.13	Olsztyn	II Jurajski Puchar w Nordic...	4.1	00:28:30 00:28:30	6:57/km 6.57/km	18/99 3/5 ?/?	POL	10-99
	2012.09.29	Parzymiechy	34 Trzeźwościowy Bieg Jesie...	10	00:48:54 00:48:54	4:53/km 4.53/km	76/130 11/19 ?/?	POL	100-999
	2012.09.22	Ostrava	Ostravský Maraton	42.195	04:07:11 04:07:11	5:51/km 5.51/km	110/153	CZE	100-999
	2012.09.16	Kłobuck	X Bieg Uliczny Szlakiem Jan...	10.65	00:49:28 00:49:28	4:39/km 4.39/km	83/155 7/18 ?/?	POL	100-999
	2012.09.09	Iława	II Iławski Półmaraton LA RI...	21.097	01:43:46 01:43:46	4:55/km 4.55/km	156/351 19/34 ?/?	POL	100-999
	2012.09.02	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:36:06 00:36:02	4:31/km 4.30/km	145/479 15/46 ?/?	POL	100-999
	2012.08.25	Żarki Letnisko	VII Bieg Leśnych Ludków	6	00:35:02 00:35:02	5:50/km 5.50/km	4/10	POL	10-99
	2012.08.12	Poraj	II Jurajski Puchar w Nordic...	4.85	00:33:57 00:33:57	7:00/km 7.00/km	26/88 5/7 ?/?	POL	10-99
	2012.07.29	Żarki	II Jurajski Puchar w Nordic...	5	00:35:03 00:35:03	7:01/km 7.01/km	26/100 7/12 ?/?	POL	100-999
	2012.06.30	Niepołomice	IV Bieg W Pogoni za Żubrem	15	01:23:49 01:23:41	5:35/km 5.35/km	205/468 22/47 ?/?	POL	100-999
	2012.06.24	Bukowno	X Bieg o Puchar Burmistrza ...	10	00:46:32 00:46:29	4:39/km 4.39/km	175/391 24/52 ?/?	POL	100-999
	2012.06.16	Janów	II Jurajski Puchar w Nordic...	4.6	00:33:26 00:33:26	7:16/km 7.16/km	28/121 6/7 ?/?	POL	100-999
	2012.06.10	Myszków	XXXIII Bieg Pięciu Stawów	10	00:46:28 00:46:28	4:39/km 4.39/km	41/100 6/8 ?/?	POL	100-999
	2012.06.03	Krzepice	XIX Bieg Krzepkich	10	00:46:10 00:46:10	4:37/km 4.37/km	114/198	POL	100-999
	2012.05.26	Bukowa	XX Półmaraton Świętokrzyski	21.097	01:45:59 01:45:59	5:01/km 5.01/km	73/140 8/23 ?/?	POL	100-999
	2012.05.20	Lubaczów - Jaworów	I Międzynarodowy Maraton Lu...	42.195	04:13:00 04:13:00	6:00/km 6.00/km	32/72	POL GEO.	10-99
	2012.05.12	Skawina	X Międzynarodowy Bieg Skawi...	10	00:46:03 00:45:50	4:36/km 4.35/km	411/1044 48/130 ?/?	POL	1000+
	2012.04.29	Cieszyn	4 Cieszyński FORTUNA Bieg	10	00:47:25 00:47:17	4:45/km 4.44/km	205/527 23/63 ?/?	POL	100-999
	2012.04.21	Częstochowa	II Jurajski Puchar w Nordic...	5	00:36:43 00:36:43	7:21/km 7.21/km	32/105 5/7 ?/?	POL	100-999
	2012.04.14	Częstochowa	4 Bieg Częstochowski	10	00:46:24 00:46:19	4:38/km 4.38/km	242/772 28/101 ?/?	POL	1000+
	2012.04.01	Pabianice	II Pabianicki Półmaraton ZH...	21.097	01:46:43 01:46:27	5:04/km 5.03/km	296/645 48/90 ?/?	POL	100-999
	2012.03.18	Kraków	IX Krakowski Półmaraton Mar...	21.097	01:49:38 01:49:14	5:12/km 5.11/km	487/1175 45/116 ?/?	POL	1000+
	2012.03.10	Bochnia	12 Godzinny Podziemny Bieg ...	36.95	03:07:55 03:07:55	5:05/km 5.05/km	41/61	POL	10-99

	2011.12.17	Strzelce Opolskie	XXII Strzelecki Bieg Uliczn...	15	01:09:38 01:09:33	4:39/km 4.38/km	284/664 44/112 ?/?	POL	100-999
	2011.11.19	Bełchatów	15 Bełchatowska Piętnastka	15	01:11:43 01:11:37	4:47/km 4.46/km	211/430 29/64 ?/?	POL	100-999
	2011.11.11	Bydlin k.Klucze	XVII Bieg Uliczny	11.2	00:51:44 00:51:44	4:37/km 4.37/km	75/119 12/19 ?/?	POL GEO.	100-999
	2011.10.23	Lgoczanka k.Częstoch...	II Otwarte Mistrzostwa Powi...	5.2	00:39:34 00:39:34	7:37/km 7.37/km	24/60	POL GEO.	10-99
	2011.10.16	Olsztyn	Jurajski Puchar w Nordic Wa...	Zawody odwołano				POL	10-99
	2011.10.01	Parzymiechy	33 Trzeźwościowy Bieg Jesie...	10	00:48:26 00:48:26	4:51/km 4.51/km	90/143 14/23 ?/?	POL	100-999
	2011.09.18	Kłobuck	IX Bieg Szlakiem Jana Długo...	10.65	00:54:55 00:54:55	5:09/km 5.09/km	87/124	POL	100-999
	2011.09.10	Tychy	II Piknik Biegowy im. Jana ...	10	00:45:59 00:45:59	4:36/km 4.36/km	86/237	POL	100-999
	2011.09.04	Zajączki Drugie	Biegi Zajączkowskie	10.3	00:47:17 00:47:17	4:35/km 4.35/km	51/99	POL	10-99
	2011.08.28	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:36:15 00:36:15	4:32/km 4.32/km	171/471 20/62 ?/?	POL	100-999
	2011.08.21	Mstów	Jurajski Puchar w Nordic Wa...	3.65	00:27:18 00:27:18	7:29/km 7.29/km	40/67 6/8 ?/?	POL	10-99
	2011.07.31	Żarki Letnisko	VI Bieg Leśnych Ludków	6	00:27:08 00:27:08	4:31/km 4.31/km	1/14	POL	10-99
	2011.07.02	Opole	IX Bieg Opolski	10	00:45:07 00:45:07	4:31/km 4.31/km	142/430	POL	100-999
	2011.06.26	Niepołomice k.Krakow...	III Bieg W Pogoni za Żubrem	15	01:09:17 01:09:15	4:37/km 4.37/km	117/402 13/52 ?/?	POL GEO.	100-999
	2011.06.12	Myszków	XXXII Bieg Pięciu Stawów	10	00:45:41 00:45:41	4:34/km 4.34/km	20/92	POL	100-999
	2011.06.10	Żarki Letnisko	V Bieg Leśnych Ludków	8	00:35:52 00:35:52	4:29/km 4.29/km	5/9	POL	1-9
	2011.06.05	Krzepice	18 Bieg Krzepkich	10	00:45:32 00:45:32	4:33/km 4.33/km	76/151 8/15 ?/?	POL	100-999
	2011.05.29	Rudniki	XVII Bieg Pętla Rudnicka	13	01:01:22 01:01:22	4:43/km 4.43/km	83/162	POL	100-999
	2011.05.14	Skawina	IX Międzynarodowy Bieg Skaw...	10	00:45:30 00:45:12	4:33/km 4.31/km	221/632 28/? ?/?	POL	100-999
	2011.04.17	Katowice - Siemianow...	XVIII Bieg Uliczny im. Wojc...	8.05	00:35:22 00:35:22	4:24/km 4.24/km	170/727	POL	100-999
	2011.04.09	Częstochowa	3 Bieg Częstochowski	10	00:45:47 00:45:41	4:35/km 4.34/km	248/794 42/? ?/?	POL	100-999
	2011.03.27	Bratysława	ČSOB Bratislava Marathon	21.097	01:45:39 01:45:09	5:00/km 4.59/km	561/1320 49/126 ?/?	SVK	1000+
	2011.03.11	Bochnia	12 Godzinny Podziemny Bieg ...	36.3	02:58:21 02:58:21	4:55/km 4.55/km	38/59	POL	10-99
	2011.01.16	Warszawa	VI Bieg Bielan	5	00:23:59 00:23:50	4:48/km 4.46/km	198/492	POL	100-999
	2011.01.16	Warszawa	XXVIII Bieg Chomiczówki	15	01:21:27 01:21:12	5:26/km 5.25/km	572/867 66/84 ?/?	POL	100-999

	2010.12.31	Kraków	VII Krakowski Bieg Sylwestr...	10	00:48:45 00:48:45	4:53/km 4.53/km	132/429 14/? ?/?	POL	100-999
	2010.12.18	Strzelce Opolskie	21 Strzelecki Bieg Uliczny ...	15	01:18:38 01:18:32	5:15/km 5.14/km	234/462 36/75 ?/?	POL	100-999
	2010.11.20	Bełchatów	14 Bieg Bełchatowska Piętna...	15	01:12:44 01:12:42	4:51/km 4.51/km	146/307 19/37 ?/?	POL	100-999
	2010.11.11	Bydlin	XVI Międzynarodowy Bieg Uli...	11.5	00:51:56 00:51:56	4:31/km 4.31/km	54/93 15/21 ?/?	POL	10-99
	2010.11.06	Ustroń	21 Bieg Legionów	10	00:44:54 00:44:54	4:29/km 4.29/km	128/276 22/39 ?/?	POL	100-999
	2010.10.17	Żory	III Żorski Bieg Uliczny	10	00:47:04 00:47:04	4:42/km 4.42/km	202/402 38/59 ?/?	POL	100-999
	2010.09.26	Parzymiechy	32 Trzeźwościowy Bieg Jesie...	10	00:48:28 00:48:28	4:51/km 4.51/km	73/194	POL	100-999
	2010.09.19	Kłobuck	8 Bieg Szlakiem Jana Długos...	10.65	00:50:14 00:50:14	4:43/km 4.43/km	85/152	POL	100-999
	2010.08.29	Blachownia	Mistrzostwa Makroregionu Śl...	8	00:39:52 00:39:52	4:59/km 4.59/km	255/385 44/? ?/?	POL	100-999
	2010.08.08	Pustynia Siedlecka (...	Mistrzostwa Polski w Biegu ...	5	00:36:44 00:36:41	7:21/km 7.20/km	19/51	POL GEO.	10-99
	2010.07.31	Żarki Letnisko	IV Bieg Leśnych Ludków	6	00:28:54 00:28:54	4:49/km 4.49/km	9/16	POL	10-99
	2010.07.17	Dobrodzień	V Ogólnopolski Bieg Uliczny	10	00:52:18 00:52:18	5:14/km 5.14/km	289/484 53/86 ?/?	POL	100-999
	2010.07.03	Opole	VIII Bieg Opolski	10	00:46:06 00:46:06	4:37/km 4.37/km	112/361	POL	100-999
	2010.06.27	Niepołomice/k.Krakow...	W Pogoni za Żubrem	15	01:11:23 01:11:23	4:46/km 4.46/km	102/325	POL GEO.	100-999
	2010.06.13	Myszków	XXXI Bieg V-ciu Stawów im. ...	10	00:46:22 00:46:22	4:38/km 4.38/km	28/58 7/? ?/?	POL	10-99
	2010.06.11	Siemianowice Śląskie	V Ekologiczny Nocny Bieg Go...	12.46	01:00:00 01:00:00	4:49/km 4.49/km	34/95	POL	100-999
	2010.06.06	Krzepice	17 Bieg Krzepkich	10	00:45:25 00:45:25	4:33/km 4.33/km	47/126 9/? ?/?	POL	100-999
	2010.05.29	Strzebiń	V Parafialny Bieg Św Urbana	10	00:44:28 00:44:28	4:27/km 4.27/km	45/112 11/? ?/?	POL	100-999
	2010.05.22	Częstochowa	2 Bieg Częstochowski	10	00:46:06 00:45:52	4:37/km 4.35/km	210/652 34/113 ?/?	POL	100-999
	2010.05.06	Żarki Letnisko	III Bieg Leśnych ludków	5.7	00:25:00 00:25:00	4:23/km 4.23/km	6/17	POL	10-99
	2010.03.21	Chorzów	Silesia Eco Run - Powitanie...	15	01:13:32 01:13:19	4:54/km 4.53/km	230/612 26/69 ?/?	POL	100-999
	2010.03.05	Bochnia	12 Godzinny Podziemny Bieg...	36.915	03:05:42 03:05:42	5:02/km 5.02/km	43/60	POL	10-99
	2010.01.16	Mysłowice - Wesoła	III Bieg Spełnionych Marzeń...	15	01:29:12 01:29:12	5:57/km 5.57/km	190/279 29/43 ?/?	POL	100-999

	2009.12.31	Kraków	Krakowski Bieg Sylwestrowy	10	00:48:04 00:48:04	4:48/km 4.48/km	151/455 17/56 ?/?	POL	100-999
	2009.12.19	Strzelce Opolskie	20 Jubileuszowy Strzelecki ...	15	01:04:58 01:04:49	4:20/km 4.19/km	196/400 46/92 ?/?	POL	100-999
	2009.11.21	Bełchatów	Bełchatowska Piętnastka	15	01:13:22 01:13:22	4:53/km 4.53/km	124/219 17/31 ?/?	POL	100-999
	2009.11.11	Bydlin	15 Bieg Szlakami Walk Legi...	11.5	00:52:12 00:52:12	4:32/km 4.32/km	61/107	POL	100-999
	2009.11.07	Ustroń	20 Bieg Legionów	10	00:44:36 00:44:36	4:28/km 4.28/km	107/256 20/48 ?/?	POL	100-999
	2009.10.11	Piotrków Trybunalski	Bieg Trybunalski	10	00:46:21 00:46:21	4:38/km 4.38/km	27/46	POL	10-99
	2009.10.03	Lubliniec	XIII Bieg Przełajowy O Nóż ...	13	01:04:21 01:04:21	4:57/km 4.57/km	207/463	POL	100-999
	2009.09.27	Parzymiechy	31 Trzeźwościowy Bieg Jesie...	10	00:48:11 00:48:11	4:49/km 4.49/km	53/98	POL	100-999
	2009.09.20	Kłobuck	7 Bieg Szlakiem Jana Długos...	10.65	00:53:15 00:53:15	5:00/km 5.00/km	64/113	POL	100-999
	2009.09.19	Kopřivnice	Běh rodným krajem Emila Zát...	22.3	02:09:40 02:09:40	5:49/km 5.49/km	106/124	CZE	100-999
	2009.09.05	Gdańsk	47 Bieg Westerplatte	10	00:47:47 00:47:47	4:47/km 4.47/km	245/460 35/63 ?/?	POL	100-999
	2009.08.30	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:36:49 00:36:49	4:36/km 4.36/km	151/400 19/56 ?/?	POL	100-999
	2009.08.08	Pustynia Siedlecka (...	I Bieg Pustynny Pustynna 10	5	00:34:20 00:34:15	6:52/km 6.51/km	5/35 2/4 ?/?	POL	100-999
	2009.07.25	Żarki Letnisko	II Bieg Leśnych Ludków	6	00:26:15 00:26:15	4:23/km 4.23/km	3/16	POL	10-99
	2009.07.04	Opole	VII Bieg Opolski	10	00:49:06 00:49:06	4:55/km 4.55/km	200/423	POL	100-999
	2009.06.14	Myszków	XXX Bieg Pięciu Stawów	10	00:43:39 00:43:39	4:22/km 4.22/km	49/94 9/16 ?/?	POL	10-99
	2009.06.07	Olsztyn	XIV Marszobieg	6.2	00:43:30 00:43:30	7:01/km 7.01/km	266/380	POL	100-999
	2009.06.05	Siemianowice Śląskie	IV Ekologiczny Nocny Bieg G...	12.517	01:00:00 01:00:00	4:48/km 4.48/km	59/104	POL	100-999
	2009.05.16	Warszawa	Wesoła Stówa 2009	20	01:40:12 01:40:12	5:01/km 5.01/km	15/30	POL	10-99
	2009.05.10	Żarki Letnisko	I Bieg Leśnych Ludków	6	00:27:10 00:27:10	4:32/km 4.32/km	5/12	POL	10-99
	2009.04.18	Częstochowa	I Bieg Częstochowski	10	00:51:45 00:51:45	5:11/km 5.11/km	321/449 57/76 ?/?	POL	100-999
	2009.01.17	Mysłowice	II Bieg Spełnionych Marzeń	15	01:19:32 01:19:32	5:18/km 5.18/km	102/212	POL	100-999

	2008.12.20	Strzelce Opolskie	XIX Strzelecki Bieg Uliczny...	15	01:08:54 01:08:54	4:36/km 4.36/km	249/460 58/88 ?/?	POL	100-999
	2008.11.08	Ustroń	19 Bieg Legionów	10	00:46:53 00:46:53	4:41/km 4.41/km	127/262	POL	100-999
	2008.10.19	Żory	I Żorski Bieg Uliczny	10	00:46:03 00:46:03	4:36/km 4.36/km	157/288 33/44 ?/?	POL	100-999
	2008.09.28	Parzymiechy	30.Trzeźwościowy Bieg Jesie...	10	00:50:45 00:50:45	5:05/km 5.05/km	32/55	POL	10-99
	2008.09.21	Kłobuck	VI Bieg Szlakiem Jana Długo...	10	00:45:35 00:45:35	4:34/km 4.34/km	45/62	POL	10-99
	2008.08.31	Blachownia	Przełajowa Siódemka	7	00:31:05 00:31:05	4:26/km 4.26/km	103/275 18/46 ?/?	POL	100-999
	2008.07.05	Opole	VI Bieg Opolski	10	00:48:48 00:48:48	4:53/km 4.53/km	184/280	POL	100-999
	2008.06.14	Janów	Jurajski Bieg Świętojański ...	4.444	00:19:24 00:19:24	4:22/km 4.22/km	25/76 1/5 ?/?	POL	10-99
	2008.06.08	Olsztyn	XIII Marszobieg	6	00:28:17 00:28:17	4:43/km 4.43/km	51/621	POL	100-999
	2008.04.20	Katowice / Siemianow...	XVI Bieg Uliczny im. Wojcie...	8.05	00:36:41 00:36:41	4:33/km 4.33/km	153/263 36/55 ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.03.16	Blachownia	Przełajowa Siódemka	7	00:34:20 00:34:20	4:54/km 4.54/km	143/238 25/38 ?/?	POL	100-999

	2007.10.14	Poznań	25 Ogólnopolski Bieg Przemy...	9.2	00:43:08 00:43:08	4:41/km 4.41/km	157/240	POL	100-999
	2007.10.11	Ostrava	III Ročník Porubská Hodinov...	13.24	01:00:00 01:00:00	4:32/km 4.32/km	43/86	CZE	10-99
	2007.10.06	Lubliniec	11 Bieg Przełajowy O Nóż Ko...	13	01:03:09 01:03:09	4:51/km 4.51/km	226/432	POL	100-999
	2007.09.30	Parzymiechy	29 Trzeźwościowy Bieg Jesie...	10	00:48:18 00:48:18	4:50/km 4.50/km	45/?	POL	10-99
	2007.09.23	Kłobuck	5 Ogólnopolski Bieg Szlakie...	10.5	00:45:51 00:45:51	4:22/km 4.22/km	47/88	POL	10-99
	2007.09.16	Blachownia	Jesienny Bieg Przełajowy	6	00:26:38 00:26:38	4:26/km 4.26/km	52/150 9/23 ?/?	POL	100-999
	2007.08.19	Pajęczno	I Bieg im Błażeja Krajewski...	9.8	00:44:45 00:44:45	4:34/km 4.34/km	42/90	POL GEO.	10-99
	2007.07.15	Korbielów	VII Międzynarodowy Bieg Gór...	9	01:27:32 01:27:32	9:44/km 9.44/km	197/250	POL	100-999
	2007.07.07	Opole	5 Bieg Opolski	10	00:44:22 00:44:22	4:26/km 4.26/km	136/296	POL	100-999
	2007.06.24	Blachownia	Grand Prix Blachowni	6	00:26:45 00:26:45	4:28/km 4.28/km	48/147 7/20 ?/?	POL	100-999
	2007.06.16	Siemianowice Śląskie	II Nocny Bieg Godzinny	13.291	01:00:00 01:00:00	4:31/km 4.31/km	18/76	POL	10-99
	2007.06.03	Krzepice	14 Ogólnopolski Bieg Krzepk...	10	00:45:58 00:45:58	4:36/km 4.36/km	83/132 25/33 ?/?	POL	100-999
	2007.04.22	Katowice - Siemianow...	XV Bieg Uliczny im Wojciech...	8.05	00:36:06 00:36:06	4:29/km 4.29/km	196/346 40/58 ?/?	POL	100-999
	2007.03.25	Blachownia	Grand Prix Blachowni - bieg...	5	00:21:59 00:21:59	4:24/km 4.24/km	52/166 11/32 ?/?	POL	100-999
	2007.03.18	Katowice	I Bieg Rekreacyjny Powitani...	15	01:13:26 01:13:26	4:54/km 4.54/km	182/313	POL	100-999
	2007.03.03	Bochnia	12-godzinny Podziemy Bieg S...	48.568	04:06:52 04:06:52	5:05/km 5.05/km	43/52	POL	100-999

	2006.12.16	Strzelce Opolskie	17.Strzelecki Bieg Uliczny ...	15	01:09:14 01:09:14	4:37/km 4.37/km	239/385 71/99 ?/?	POL	100-999
	2006.11.11	Bydlin	12 Międzynarodowy Bieg Ulic...	11.2	00:52:48 00:52:48	4:43/km 4.43/km	?/?	POL	?
	2006.10.07	Lubliniec	X Bieg o Nóż Komandosa	13	01:08:05 01:08:05	5:14/km 5.14/km	506/872 127/? ?/?	POL	100-999
	2006.09.24	Kłobuck	IV Ogólnopolski Bieg Szlaki...	10	00:46:52 00:46:52	4:41/km 4.41/km	30/67	POL	10-99
	2006.06.11	Myszków	XXVII Bieg Pięciu Stawów	10	00:48:16 00:48:16	4:50/km 4.50/km	51/65	POL	10-99

	2005.11.05	Ustroń	XVI Bieg Legionów	10	00:46:42 00:46:42	4:40/km 4.40/km	99/160 33/40 ?/?	POL	100-999
	2005.10.01	Lubliniec	IX Bieg Przełajowy	13	01:07:45 01:07:45	5:13/km 5.13/km	454/679 103/137 ?/?	POL	100-999
	2005.09.18	Kłobuck	III Bieg Szlakiem Jana Dług...	10	00:47:35 00:47:35	4:46/km 4.46/km	47/77	POL	10-99
	2005.06.12	Myszków	26 Bieg Pięciu Stawów	10	00:49:12 00:49:12	4:55/km 4.55/km	73/87 20/20 ?/?	POL	100-999

	2004.12.31	Łódź	20 Bieg sylwestrowy	9	00:41:25 00:41:25	4:36/km 4.36/km	134/240	POL	100-999
	2004.12.18	Strzelce Opolskie	XV Bieg Sylwestrowy im.Euze...	15	01:15:52 01:15:52	5:03/km 5.03/km	282/382 89/106 ?/?	POL	100-999
	2004.11.06	Ustroń	15 Bieg Legionów	10	00:47:35 00:47:35	4:46/km 4.46/km	92/130 24/28 ?/?	POL	100-999
	2004.10.02	Lubliniec	VIII Bieg o Nóż Komandosa	13	01:03:41 01:03:41	4:54/km 4.54/km	402/841 103/155 ?/?	POL	100-999

	1999.09.20	Myszków	Ogólnopolski Bieg Uliczny	10	00:44:17 00:44:17	4:26/km 4.26/km	65/98 14/? ?/?	POL	100-999

	1987.09.27	Warszawa	IX Maraton Pokoju	42.195	03:14:24 03:14:24	4:36/km 4.36/km	341/1400	POL	1000+
	1987.09.20	Olsztyn	VIII Bieg Jurajski	3	00:13:45 00:13:45	4:35/km 4.35/km	6/12	POL	10-99
	1987.06.07	Myszków	Bieg 5 Stawów	9	00:37:14 00:37:14	4:08/km 4.08/km	11/45	POL	10-99
	1987.02.21	Zawiercie	6 Bieg Warcian	10	00:40:04 00:40:04	4:00/km 4.00/km	47/120	POL	100-999

	1986.09.28	Warszawa	VIII Maraton Pokoju	42.195	03:01:35 03:01:35	4:18/km 4.18/km	197/1846	POL	1000+
	1986.09.20	Kraków	Bieg 80-lecia Białej Gwiazd...	10	00:38:30	3:51/km	48/225	POL	100-999
	1986.09.07	Gniezno	9 Bieg Lechitów	20	01:15:17 01:15:17	3:46/km 3.46/km	54/250	POL	100-999
	1986.06.22	Otwock	10 Mały Maraton o Puchar TO...	21.097	01:24:00 01:24:00	3:59/km 3.59/km	63/172	POL	100-999
	1986.06.15	Katowice - Sosnowiec	2 Bieg Między Pomnikami	10.5	00:41:40 00:41:40	3:58/km 3.58/km	54/1000	POL	1000+
	1986.06.01	Myszków	6 Bieg 5-ciu Stawów	9	00:34:50 00:34:50	3:52/km 3.52/km	15/51	POL	10-99
	1986.05.18	Wrocław	4 Maraton Ślężan	42.195	03:00:12 03:00:12	4:16/km 4.16/km	82/379 33/? ?/?	POL	100-999
	1986.05.04	Dąbrowa Górnicza	VI Ogólnopolski Bieg Hutni...	12.4	00:47:21 00:47:21	3:49/km 3.49/km	19/106	POL	100-999
	1986.03.16	Krapkowice	IV Międzynarodowy Bieg Krap...	25	01:42:27 01:42:27	4:06/km 4.06/km	108/?	POL	100-999
	1986.03.09	Gliwice	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	4.5	00:18:23 00:18:23	4:05/km 4.05/km	38/150	POL	100-999
	1986.02.23	Wiązowna	VI Zimowy Mały Maraton "Świ...	20	01:22:32 01:22:32	4:08/km 4.08/km	38/153	POL	100-999
	1986.01.05	Siemianowice	Cross "Siemiona"	7	00:28:58 00:28:58	4:08/km 4.08/km	35/141	POL	100-999

	1985.12.31	Trzebnica	1 Bieg Sylwestrowy	22	01:38:51 01:38:51	4:30/km 4.30/km	28/68	POL	10-99
	1985.10.27	Chrzanów	Puchar Trybuny Robotniczej	5	00:18:30 00:18:30	3:42/km 3.42/km	11/100	POL	100-999
	1985.09.29	Warszawa	7 Warszawski Maraton Pokoj...	42.195	03:04:31 03:04:31	4:22/km 4.22/km	199/1608	POL	1000+
	1985.09.08	Gniezno	8 Bieg Lechitów	19	01:13:59 01:13:59	3:54/km 3.54/km	56/242	POL	100-999
	1985.06.23	Otwock	IX Otwocki Mały Maraton o P...	21.097	01:29:38 01:29:38	4:15/km 4.15/km	47/152	POL	100-999
	1985.06.16	Myszków	5 Bieg 5-ciu Stawów	9	00:34:57 00:34:57	3:53/km 3.53/km	6/26	POL	10-99
	1985.05.05	Wrocław	III Maraton Ślężan	42.195	03:02:37 03:02:37	4:20/km 4.20/km	63/332	POL	100-999
	1985.03.17	Krapkowice	III Bieg Wyzwolenia	25	02:04:43 02:04:43	4:59/km 4.59/km	180/212	POL	100-999
	1985.02.10	Wiązowna	V Zimowy Mały Maraton "ŚWID...	20	01:25:42 01:25:42	4:17/km 4.17/km	60/136	POL	100-999

	1984.09.30	Warszawa	VI Maraton Pokoju	42.195	03:21:56 03:21:56	4:47/km 4.47/km	383/2044	POL	1000+
	1984.09.09	Gniezno	7 Bieg Lechitów	20	01:20:59 01:20:59	4:03/km 4.03/km	95/235 42/83 ?/?	POL	100-999
	1984.06.24	Otwock	VIII Otwocki Mały Maraton o...	21.4	01:30:54 01:30:54	4:15/km 4.15/km	82/160	POL	100-999
	1984.06.09	Krotoszyn	V Ogólnopolski Bieg Krotosa	20	01:37:08 01:37:08	4:51/km 4.51/km	140/172	POL	100-999

	1983.06.26	Otwock	7 Otwocki Mały Maraton o pu...	21.58	01:29:16 01:29:16	4:08/km 4.08/km	56/308	POL	100-999
	1983.06.05	Myszków	3 Bieg 5-ciu Stawów	9	00:35:49 00:35:49	3:59/km 3.59/km	11/31 7/29 ?/?	POL	10-99
	1983.05.29	Szczecin	4 Szczecińska Dwudziestka	20	01:21:16 01:21:16	4:04/km 4.04/km	95/778	POL	100-999
	1983.05.22	Puck	I Maraton o Błękitną Wstęgę...	42.195	03:24:41 03:24:41	4:51/km 4.51/km	25/46	POL	10-99
	1983.03.20	Krapkowice	1 Bieg Wyzwolenia Krapkowic	20	01:23:38 01:23:38	4:11/km 4.11/km	107/225	POL	100-999
	1983.02.20	Wiązowna	III Zimowy Mały Maraton "ŚW...	20	01:23:58 01:23:58	4:12/km 4.12/km	112/228	POL	100-999

	1982.09.26	Warszawa	IV Maraton Pokoju	42.195	03:47:41 03:47:41	5:24/km 5.24/km	693/1860	POL	1000+
	1982.09.05	Gniezno	V Bieg lechitów	20	01:25:03 01:25:03	4:15/km 4.15/km	150/278 75/113 ?/?	POL	100-999
	1982.06.27	Otwock	Maly Maraton o Puchar TOTO	22.5	01:54:46 01:54:46	5:06/km 5.06/km	222/304	POL	100-999
	1982.05.16	Katowice	Puchar "Trybuny Robotniczej...	3.5	00:13:30 00:13:30	3:51/km 3.51/km	14/99	POL	10-99
	1982.04.18	Sosnowiec	Puchar "Trybuny Robotniczej...	2	00:07:30 00:07:30	3:45/km 3.45/km	15/198	POL	100-999
	1982.03.28	Gliwice	Puchar "Trybuny Robotniczej...	5	00:19:20 00:19:20	3:52/km 3.52/km	13/150	POL	100-999

	1981.10.11	Siemianowice Śląskie	Puchar "Trybuny Robotniczej...	10	00:45:10 00:45:10	4:31/km 4.31/km	13/25	POL	10-99
	1981.09.20	Warszawa	III Maraton Pokoju	42.195	03:33:03 03:33:03	5:03/km 5.03/km	636/2350	POL	1000+
	1981.09.13	Tychy	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	9.5	00:36:00 00:36:00	3:47/km 3.47/km	11/43	POL	10-99
	1981.09.06	Gniezno	4 Bieg Lechitów	19	01:14:59 01:14:59	3:57/km 3.57/km	81/280 50/129 ?/?	POL	100-999
	1981.08.15	Gdansk	Maraton Sierpien 80	24	01:35:28 01:35:28	3:59/km 3.59/km	109/537 86/? ?/?	POL GEO.	100-999
	1981.08.02	Wielen	Bieg im Józefa Nojego	25	01:43:50 01:43:50	4:09/km 4.09/km	42/126 26/? ?/?	POL GEO.	100-999
	1981.06.28	Otwock	9 Maraton "Trybuny Ludu"	42.195	03:37:21 03:37:21	5:09/km 5.09/km	53/146	POL	100-999
	1981.06.14	Łódź	Mały Maraton Glosu Robotnic...	22.5	01:29:50 01:29:50	4:00/km 4.00/km	40/155	POL	100-999
	1981.05.24	Szczecin	2 Szczecińska Dwudziestka	20	01:23:40 01:23:40	4:11/km 4.11/km	90/641	POL	100-999
	1981.05.17	Gliwice	Puchar "Trybuny Robotniczej...	6.5	00:25:34 00:25:34	3:56/km 3.56/km	22/44	POL	10-99
	1981.04.26	Chorzów	Puchar "Trybuny Robotniczej...	8	00:32:05 00:32:05	4:01/km 4.01/km	14/60	POL	10-99
	1981.04.12	Bytom	Puchar "Trybuny Robotniczej...	7	00:25:50 00:25:50	3:41/km 3.41/km	12/49	POL	10-99
	1981.02.22	Wiązowna-Rudka	Otwocki Zimowy Mały Maraton...	20	01:22:27 01:22:27	4:07/km 4.07/km	101/301	POL	100-999

	1980.09.14	Warszawa	II Maraton Pokoju	42.195	03:42:38 03:42:38	5:17/km 5.17/km	853/2379	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

08:25

08:15

07:28

07:18

07:09

06:57

05:33

02:49

01:38

00:38

00:32

00:29

23:15

22:57

22:46

22:43

| Redakcja | Reklama | Regulamin |